SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Niestety efekty sie skonczyly, a o ile dobrze pamietam w poprzedniej edycji mialem bardzo dobre efekty - szczegolnie zalezy mi na sile - przy jednoczesnej redukcji wagi z czym nie mam problemow juz w tej chwili I tu wlasnie moje pytanie: ktora grupa ( silowa ) bylaby odpowiednia dla mnie i czy jest sens robienia czegos takiego jak treningu [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-26 21:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jednak zbyt impulsywnie zareagowalem 6. Szanuje Cie, nie chce zadnych klotni, bo mi to niepotrzebne, wystarczy mi szarpaniny nerwow na co dzien 7. Przepraszam za wszystko, czym moglem Cie zdenerwowac i mam nadzieje, ze zapomnimy o sprawie i bedziemy sie kochac jak dawniej 8. Wiem - smiesnzy jestem :] (ogladnelem wlasnie "Vanilla Sky" [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18142 Data: 2004-11-28 01:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] takie topiki robiły i nie było problemu czy sobie zgolić w pontiaczka czy irokezika i nikt ich od lesbijek pier.....nych , ku......w i ***....ch sz...t nie wyzywał , więc naprawdę nie rozumiem w czym problem chyba tylko w ludzkim ograniczeniu , bo niestety dla mnie każdy który takie rzeczy pisze jest maxymalnie ograniczony (jak LPR i inni)

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-02 10:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Lista kibola

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mozna oberwac w dyskotece. Wlasnie tam. I to nie od araba, turasa czy innej nacji ale wlasnie od swojego, rodaka. I zeby zaraz na solo. Hehehe. Niewielu tu zna taki wyraz. O czym to swiadczy? Zapomnialem dodac, ze nie sa ta porachunki kibicow. Oni poprostu potrzebuja rozrywki. A ze akurat taka sprawia im najwiecej radosci... A dlaczego swojego [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2004-12-21 12:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] świńskiej (Trichuris suis). Pacjenci cierpieli na stan zapalny jelit od lat i typowe leczenie im nie pomagało. Po sześciu miesiącach - gdy odpadło pięć osób - niemal u wszystkich pozostałych (z wyjątkiem jednej) doszło do poprawy, przy czym u 21 osób objawy ustąpiły całkowicie. Nie zaobserwowano szkodliwych skutków obecności pasożyta.

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 19:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kłucie w sercu

    Post
    Doping

    Kup sobie po cyklu zdrowe tłuszcze Omega 3 i nie stresuj sie bo niema czym! pozdro

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14641 Data: 2004-12-23 18:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CKD - Pierwsze kroki - Mogę prosić o Pomoc ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci zalezy na CKD, przeczytaj uwaznie to co napisane jest przez quazara i jak masz troche checi i wytrwalosci przeczytaj pierwsze z 30 stron, po nich bedziesz wiedzial na czym to polega... http://www.sfd.pl/temat161108/ Ogólnie chodzi aby nie wykraczac poza te 30g w/w, poczytaj wpierw, później śmiało zadawaj pytanie, odpowiem Ci :). Może [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2004-12-26 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] z kolegą w szkole?? NIE SPRÓBUJE BO Z TAKĄ A NIE INNA ORIENTACJA SIE RODZIMY, NIE BEDZIE TO GO POCIĄGALO _mimi_ nie chce Cie urazić, ale podżeganie do akceptacji czegoś z czym się niezgadzamy, jest również nie na miejscu OK, WIEM ZE NIE ZMIENIE TWOICH POGLĄDÓW, NAWET SIE NIE STARAM, CHODZI MI CHOCIAZ O TO ZEBY POWSTRZYMAC SIE OD TAKIEJ JAZDY [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-30 16:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • po prostu moderatorzy nie są gejami i może nie rozumieją tego waszego gejowatego zachowania. Dla was może to normalne jest o czym wy tu piszecie, ale nie dla normalnych ludzi. Wielebny zbyt bardzo podskakiwał i dostał to na co zasłużył. Bo jedna sprawa wyzywać się z innymi na forum, a druga to zaczynać z modami, oni nie pozwolą pluć sobie w twarz. [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-06 10:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Hehehe już nie macie o czym pisać? Fajny temat. Mam nadzieję ,że nie skończy się tak jak artykuł wielebnego i nie będziemy nikogo wyzywać... Atak poza tym to po co zakładasz 2 posta o włosach na tyłku? Zanim o coś zapytasz to najpierw skorzystaj z wyszukiwarki. wrzucam link do tamtego posta http://www.sfd.pl/temat155047/ Zmieniony przez - zana500 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2005-01-10 18:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Koktaile białkowe spalające tłuszcz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm 1000kcal? no to zapraszam do lektury dzialu odzywianie tutaj w skrocie moge ci tylko powiedziec ze taka dieta jest do kitu i czym predzej zmien nawyki zywieniowe. wracajac do supli to po ustalonej diecie mozesz sie wspomoc jakims spalaczem a ktory to zalezy ile kasy chcesz na to przeznaczyc. ja polecam fat burner treca i ultra ripped [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10852 Data: 2005-01-11 23:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • szybkość !

    Post
    Sztuki Walki

    Hej ! Po dwóch latach treningu to wiem czym się różni bieg bokserski od walki z cieniem. Tego nie musisz mi wyjaśniać... Za resztę dziękuje.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6333 Data: 2005-01-27 15:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna/Kreatynina ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie masz sie czym przejmowac. nie ten wiek na problemy z cisnieniem szczegolnie ze prowadzisz zdrowy tryb zycia. faktycznie, ja tez zauwazalem skoki cisnienia po kreatynie ale ogolnie zawsze czulem sie bardzo dobrze. oczywiscie kazdy organizm inaczej reaguje. jesli bedzie ci to przeszkadzalo to idz na konsultacje do lekarza. pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15101 Data: 2005-01-31 19:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] organizmie powoduje retencje wody co niesie za soba ucisk na zyly i podwyzszone cisnienie ale nie tylko retencja powoduje podwyzszenie cisnienia. Bylem na cyklach i wiem o czym mowie, to chyba ty niegdy nie byles. Nadrolon jest przepisywany po to zeby zmniejszyc bole stawow gdyz zwieksza uwodnienie w tkance lacznej blablabla (w dawce 50mg na [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18350 Data: 2005-02-04 21:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] sie user ktory ma w malym palcu wiedze na temat diety,suplementow,regeneracji itp. i odpowiedni staz treningowy i jest zdecydowany na przyjmowanie dopingu tylko nie wie co z czym i jak, wtedy udzielamy mu informacji w jaki sposob wyrzadzi sobie mniej szkod w organizmie (on dobrze wie jakie skutki uboczne moga wystapic).Moze Ty masz lekarza [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18350 Data: 2005-02-05 08:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a czym się różni taki szampon do długich włosów "od kuchni" ?w jaki sposob on jest lepszy od innych? boje się zmieniać czampony bo pamietam jak raz timotei z jakimś ogórkiem i aloesem bodajrze kupiłem, umyłem włosy a po paru dniach miałem włosy "porozdwajane" na parenascie kawałków na parunastu centymetrach długosci. moze [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-26 02:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • uliczni zaczepiacze ?? o czym ty mówisz ? a zawodnicy to już nie muay thai --> kolana + lowkick + klincz po prostu MT jest wszechstronne jeśli chodzi o uderzane nei porównywałbym go do KT

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-27 11:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pierwszy cykl kreatynowy... dlaczego mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] raz... już nie raz to pisałem... po co kupować jakieś przeżytki w stylu mono?? świat idzie mocno do przodu i teraz jest jabłczan i trzeba go brać... a co brać następne?? a czym Wy sie przejmujecie?? za pół roku jak bedziecie chcieli zrobić kolejny cykl pewnie bedzie kolejna nowośc... i wtedy na nią będzie czas... spece z firm odżywkowych wyłażą [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2005-02-28 06:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] się do bólu żałośni, a laski z nich tylko polewają za plecami. Ja z qmpelami na treningu jak widzę młotka, który robi pozy do lustra i gada do swojego odbicia "choć tu to ci przy******le", no to wymiękam... No, ale wszystko zależy od tego, kim, lub też "czym" facet chce być w "związku" ... your choice. Pozdruffa.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18617 Data: 2005-03-08 11:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dalej, tylko ja nigdy sama nie moge się zmusić, żeby te 10 basenów przepłynąć :((( Kiedyś robiłam coś w stylu testu Coopera (trener kazał nam pływać przez 12 min tylko, że czym chcemy, a nie kraulem), ale nie wiem czy to łatwiej czy trudniej i jak wpływa na wynik testu. Przepłynęłam wtedy: raz, gdy płynęłam z kolega 650 m (bo ciągnęłam sie za [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-10 18:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)